健美操是一项深受广大同学喜爱的普遍性极强的集体操，舞蹈音乐健身于一体的体育项目。健美操的主要作用有增进健康美，塑造形体美和陶冶心灵美。同时对全面有效的发展身体素质。增强各种器官的功能，提高学生身体的各部位的灵活性和协调性，培养学生的音乐节奏感为学生终身体育习惯的养成打下良好基础，以及丰富同学们的课外生活，培养同学的合作能力。健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法，健美操作为一项有氧运动，具有所有氧运动的健身功能，此外，健美操不同于其他有氧运动的项目之外在于它是一项轻松优美的体育运动，在健身的同时带给同学艺术的享受，使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻心理压力，促进身心健康发展，从而更增强了健身的效果。

指导老师：王博

会 长：万飞慧

副会长：邹艳燕 李文琴